Är helt slut i armarna efter dagens armpass med Greger. Jag gjorde samma övningar och efter den 4:e bicepsövningen så började jag så smått undra om vi inte var klara med just den muskelgruppen snart. (Kändes som om jag tagit slut någonstans under föregående övning) Jo, vi hade bara en övning kvar...
Det var roligt att träna på gymmet i alla fall. Jag hittade många fina ben- och rump-maskiner! =) Får se om det blir ett kort där eller om jag ska fortsätta på Stadion. Fick en prova-på vecka så nästa besök blir på onsdag och då blir det knäböj och extra fokus rumpa!
 |
| Greger i en av tricepsövningarna |
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar